Жим ногами
Artikul: KF.15.F Buyurtma asosida
3 900 000 so'm / dona
Tavsifi
Тренажёр задействует четырехглавую мышцу бедра, мышцы ягодиц и седалищно-большеберцовые мышцы (задней поверхности бедра), отлично укрепляет и развивает ноги. Сидя на тренажёре: сделать вдох и выжать платформу ногами; по окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение, до угла в коленных суставах 90 градусов.
Tavsiya etilganlar
